Рецепты супов с корнем сельдереем для похудения

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

рецепты супов с корнем сельдереем для похудения
Удивительно, но это пикантное блюдо пользуется огромной популярностью уже десятки лет. Запаситесь терпением и уже через 60 минут вы обязательно его приготовите.

рецепты супов с корнем сельдереем для похудения

Полный рецепт

Пора оторвать наши прелестные телеса от дивана, критично осмотреть свою фигурку не первой свежести после чрезмерных гастрономических новогодних возлияний в зеркале и начать уже худеть к лету.

И первый шаг на пути к бройлерному животику — освободить кишочки и желудок от всякой майонезной нечестии. Сельдерей — распространенное пахучее растение семейства зонтичные.

рецепты супов с корнем сельдереем для похудения

Древние греки считали сельдерей талисманом удачи. Двулетний или многолетний, сельдерей весь без остатка съедобен и полезен, от вершков, до корешков. В магазинах нам предлагают корневой, стеблевой и корешковый сельдерей.

Похудательные свойства сельдерея заключаются его отрицательной калорийности 16 ккал на гр. Кормящим мамам сокращается выработка молока, и оно становится солено-горьким на вкус, ребенок не возьмет грудь, плюс у малыша возможна аллергия на этот продукт ;. Пациентам с мочекаменной болезнью сельдерей имеет выраженное мочегонное действие, за счет чего достигается быстрая потеря веса ;.

рецепты супов с корнем сельдереем для похудения
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Других ограничений по употреблению супа из сельдерея нет, значит, это блюдо можно употреблять всем, кто хочет уменьшить объемы талии , вывести из организма лишнюю жидкость, укрепить здоровье и просто поесть витаминчиков. Да и других полезны свойств у сельдереевого супа для похудения много:. Это растение снимает отеки, выводит из организма лишнюю воду, запас которой есть во всех жировых клетках,.

Это значит, что наш овощ выводит из организма мочевую кислоту и всё лишнее вместе с ней,. Однако существуют проверенные и вкусные рецепты сельдереевого супа для похудения, а также общие рекомендации при готовке: Бульон для супа может быть из куриной грудки, ведь сам по себе овощной отвар не отличается потрясающим вкусом.

Крупно нарезанный сельдерей в кипящий бульон нужно добавлять в конце и варить несколько минут, накрыв кастрюлю крышкой так лучше сохраняются полезные вещества.

рецепты супов с корнем сельдереем для похудения

Не бойтесь немного посолить супчик — еда должна доставлять удовольствие, даже диетическая. А сельдерей в любом случае выведет лишнюю соль из организма. Впрочем, и соль можно заменить приправой карри, к примеру, так эффект сельдереевого супа даже усилится. Самый легкий и вкусный рецепт сельдереевого супа — сварить его по принципу щей, только без картофеля:.

Видео рецепт

приготовление супов в мультиварке рецепты сакура са 7753 в

рецепты приготовления в мультиварке endever skyline mc 77 супов

Поделиться:
Похожие рецепты
  • свекольник с уксусом рецепт приготовления
  • как приготовить окрошку без редиса и кваса
  • холодный свекольник холодник рецепт
  • рецепт солянки из зеленых помидор
  • рецепт харчо из передачи барышня и кулинар
  • солянка рецепты приготовления с фото

  • 5 Комментариев
    • Красотка Лада из Ада says:

      такую красоту и есть то жалко!!!

    • Красотка Арина из Елена says:

      Выглядит очень вкусно! Хочу приготовить! Все продукты есть, иду на кухню!

    • Индивидуалка Марго из Иветта says:

      В нём нас всех удача ждёт,

    • Индивидуалка Катарина из Аза says:

      т.к. в Китае его нет.

    • Красотка Ирина из Берта says:

      супер ! Обязательно приготовлю ваши перцы по этому рецепту!